Erbium Escreveu:sosimple Escreveu:Os meus níveis de ferro, B12, colesterol, etc, são exemplares. Já pesei 125 Kg e agora peso apenas 75. Como melhor e com mais variedade, poupo dinheiro, a minha saúde está excelente, peso menos no ambiente e estou melhor com a minha consciência.
Acredito em quase tudo o resto mas poupas dinheiro?! Tinha ideia que uma dieta vegetariana "como deve ser" fica mais caro!
Feijão, grão-de-bico, lentilhas, legumes, etc... Tudo coisas baratas. O que fica caro são as carnes falsas para quem está em fase de transição. Este natal, por exemplo comemos "Not Bacalhau" que é feito com alho-francês.
Não foi bem esta a receita, mas é semelhante:
http://www.blogthelovefood.pt/2012/12/2 ... com-natas/